Courbe d'évolution de Chivas pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Chivas pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 3/ 19
- Classement meilleur performence: 3/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/19
Historique des performances de Chivas pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 5 mois | |
x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 1 an |