Courbe d'évolution de Tricasse pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Tricasse pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 25/ 27
- Classement meilleur performence: 25/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/27
Historique des performances de Tricasse pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 25kg | 31kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x8 | 25kg | 31kg | -2kg | il y a 6 mois | |
| x10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 7 mois |
