Courbe d'évolution de pierre1 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de pierre1 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 23/ 27
- Classement meilleur performence: 23/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/27
Historique des performances de pierre1 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 1 mois |
