Courbe d'évolution de dramastw pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de dramastw pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 4/ 49
- Classement meilleur performence: 4/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/49
Historique des performances de dramastw pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 130kg | 173kg | +26.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 110kg | 146.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 110kg | 146.5kg | +13.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 7 ans |