Courbe d'évolution de Matai pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Matai pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 17/ 35
- Classement meilleur performence: 17/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/35
Historique des performances de Matai pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x2 | 60kg | 61.5kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
x5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 7 ans |