Courbe d'évolution de Kuntbrah pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Kuntbrah pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 30/ 53
- Classement meilleur performence: 18/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/53
Historique des performances de Kuntbrah pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 95kg | 110kg | -20.5kg | il y a 7 ans | |
x4 | 120kg | 130.5kg | +1kg | il y a 7 ans | |
x12 | 90kg | 129.5kg | +2.5kg | il y a 7 ans | |
x3 | 120kg | 127kg | +19kg | il y a 7 ans | |
x7 | 90kg | 108kg | Ø | il y a 7 ans |