Courbe d'évolution de Tjgh pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Tjgh pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 21/ 35
- Classement meilleur performence: 21/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/35
Historique des performances de Tjgh pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 6 ans |