Courbe d'évolution de Hhhhh pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Hhhhh pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 17/ 41
- Classement meilleur performence: 17/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/41
Historique des performances de Hhhhh pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 semaines |