Courbe d'évolution de AngelBody pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de AngelBody pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 2/ 40
- Classement meilleur performence: 2/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/40
Historique des performances de AngelBody pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 34kg | 45kg | Ø | il y a 1 mois | |
| x10 | 34kg | 45kg | -1kg | il y a 2 mois | |
| x12 | 32kg | 46kg | Ø | il y a 2 mois | |
| x12 | 32kg | 46kg | +3kg | il y a 3 mois | |
| x15 | 30kg | 43kg | +3kg | il y a 5 mois | |
| x10 | 30kg | 40kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 27.5kg | 36.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x10 | 27.5kg | 36.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x10 | 27.5kg | 36.5kg | Ø | il y a 6 ans |
