Courbe d'évolution de Bryan1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Bryan1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 48/ 55
- Classement meilleur performence: 48/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/55
Historique des performances de Bryan1 pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 11kg | 15.5kg | Ø | il y a 2 semaines |