Courbe d'évolution de Axel pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Axel pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 1/ 41
- Classement meilleur performence: 1/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/41
Historique des performances de Axel pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 36kg | 48kg | +8kg | il y a 3 semaines | |
| x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 3 semaines |
