Courbe d'évolution de BrandonVX pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de BrandonVX pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 3/ 41
- Classement meilleur performence: 2/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/41
Historique des performances de BrandonVX pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 40kg | 46.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 36kg | 48kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
| x11 | 36kg | 49.5kg | Ø | il y a 5 ans |
