Courbe d'évolution de Boyaaaaaa pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Boyaaaaaa pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 6/ 51
- Classement meilleur performence: 6/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/51
Historique des performances de Boyaaaaaa pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 130kg | 173kg | +30.5kg | il y a 8 mois | |
| x8 | 115kg | 142.5kg | +9.5kg | il y a 4 ans | |
| x10 | 100kg | 133kg | -8.5kg | il y a 5 ans | |
| x9 | 110kg | 141.5kg | +21.5kg | il y a 5 ans | |
| x7 | 100kg | 120kg | +13.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | +13.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 70kg | 93kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 7 ans |
