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Statistiques des performances de Boyaaaaaa pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de Boyaaaaaa pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de Boyaaaaaa pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 92/ 70
  • Classement meilleur performence: 64/70
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 92/38

Historique des performances de Boyaaaaaa pour l'exercice Back Squat

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
100kg x 10 133kg -8.5kg il y a 5 jours
110kg x 9 141.5kg +21.5kg il y a 2 mois
100kg x 7 120kg +13.5kg il y a 8 mois
80kg x 10 106.5kg +13.5kg il y a 8 mois
70kg x 10 93kg +6.5kg il y a 11 mois
70kg x 8 86.5kg Ø il y a 1 an
70kg x 8 86.5kg Ø il y a 1 an