Courbe d'évolution de Babat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Babat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 2/ 27
- Classement meilleur performence: 2/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/27
Historique des performances de Babat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 42.5kg | 61kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x12 | 42.5kg | 61kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 42.5kg | 56.5kg | -1kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x15 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x12 | 40kg | 57.5kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x13 | 37.5kg | 54kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x15 | 37.5kg | 54kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x13 | 37.5kg | 54kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | 37.5kg | 54kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x10 | 37.5kg | 50kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x15 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | 35kg | 50kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x15 | 32.5kg | 46.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x15 | 32.5kg | 46.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x14 | 32.5kg | 46.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x12 | 32.5kg | 46.5kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x9 | 32.5kg | 41.5kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x14 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x12 | 30kg | 43kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x11 | 30kg | 41.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x11 | 30kg | 41.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x11 | 30kg | 41.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x11 | 30kg | 41.5kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 27.5kg | 39.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x12 | 25kg | 36kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x11 | 25kg | 34.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 25kg | 33kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 22.5kg | 30kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 7 ans |
