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Statistiques des performances de Babat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Babat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Babat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 98/ 65
  • Classement meilleur performence: 98/65
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 98/29

Historique des performances de Babat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
30kg x 11 41.5kg Ø il y a 2 mois
30kg x 11 41.5kg Ø il y a 4 mois
30kg x 11 41.5kg +2kg il y a 4 mois
27.5kg x 12 39.5kg +3.5kg il y a 6 mois
25kg x 12 36kg Ø il y a 6 mois
25kg x 12 36kg +1.5kg il y a 8 mois
25kg x 11 34.5kg +1.5kg il y a 10 mois
25kg x 10 33kg +3kg il y a 1 an
22.5kg x 10 30kg +1.5kg il y a 1 an
20kg x 12 28.5kg Ø il y a 1 an