Fermer X

Statistiques des performances de Babat pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de Babat pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de Babat pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 57/ 88
  • Classement meilleur performence: 57/88
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 57/53

Historique des performances de Babat pour l'exercice Back Squat

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
112.5kg x 10 150kg +16kg il y a 1 semaine
112kg x 7 134kg -12.5kg il y a 2 semaines
110kg x 10 146.5kg +14.5kg il y a 2 mois
110kg x 7 132kg -11kg il y a 2 mois
107.5kg x 10 143kg +3kg il y a 3 mois
105kg x 10 140kg +3.5kg il y a 5 mois
102.5kg x 10 136.5kg +3.5kg il y a 6 mois
100kg x 10 133kg +3kg il y a 8 mois
97.5kg x 10 130kg +3.5kg il y a 10 mois
95kg x 10 126.5kg Ø il y a 11 mois
95kg x 10 126.5kg +3.5kg il y a 1 an
92.5kg x 10 123kg +3kg il y a 1 an
90kg x 10 120kg +3.5kg il y a 1 an
87.5kg x 10 116.5kg +3.5kg il y a 1 an
85kg x 10 113kg +3kg il y a 1 an
82.5kg x 10 110kg +3.5kg il y a 1 an
80kg x 10 106.5kg +3.5kg il y a 1 an
77.5kg x 10 103kg +3kg il y a 1 an
75kg x 10 100kg +20kg il y a 1 an
60kg x 10 80kg Ø il y a 1 an