Courbe d'évolution de tortue1996 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de tortue1996 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 34/ 34
- Classement meilleur performence: 34/34
Historique des performances de tortue1996 pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 8kg | 10.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 6kg | 8kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 6kg | 7kg | Ø | il y a 6 ans |
