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Statistiques des performances de Rachitix pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de Rachitix pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de Rachitix pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 15/ 16
  • Classement meilleur performence: 15/16
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/16

Historique des performances de Rachitix pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 17.5kg 23kg +3kg il y a 7 mois
x 10 15kg 20kg +2kg il y a 9 mois
x 12 12.5kg 18kg Ø il y a 11 mois
x 12 12.5kg 18kg +4kg il y a 1 an
x 12 10kg 14kg Ø il y a 1 an
x 12 10kg 14kg +0.5kg il y a 1 an
x 11 10kg 13.5kg +3.5kg il y a 1 an
x 10 7.5kg 10kg Ø il y a 1 an
x 10 7.5kg 10kg Ø il y a 1 an
  • 15/16 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 72kg )
  • 2ème: Saaewo ( 1RM : 43.5kg )
  • 3ème: Joel ( 1RM : 42kg )
  • 4ème: BackBro ( 1RM : 40kg )
  • 5ème: BackBro ( 1RM : 37.5kg )
  • 6ème: BackBro ( 1RM : 37.5kg )
  • 7ème: chiendlakas ( 1RM : 36kg )
  • 8ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 9ème: Sanchiz ( 1RM : 34.5kg )
  • 10ème: Martingale ( 1RM : 33kg )
  • 11ème: fosteur49 ( 1RM : 31.5kg )
  • 12ème: fosteur49 ( 1RM : 31kg )
  • 13ème: fosteur49 ( 1RM : 30kg )
  • 14ème: Kmi ( 1RM : 24kg )
  • 15ème: juanito ( 1RM : 19.5kg )
  • 16ème: ArticleXV ( 1RM : 13kg )