Courbe d'évolution de Ekker pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Ekker pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 5/ 54
- Classement meilleur performence: 5/54
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/54
Historique des performances de Ekker pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 150kg | 186kg | Ø | il y a 5 ans |