Courbe d'évolution de IvanovitchD pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de IvanovitchD pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 34/ 93
- Classement meilleur performence: 14/93
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/93
Historique des performances de IvanovitchD pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 19 | Ø | 113.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 19 | Ø | 113.5kg | +3kg | il y a 3 ans | |
x 17 | Ø | 110.5kg | -4kg | il y a 3 ans | |
x 10 | + 10kg | 142kg | +4kg | il y a 3 ans | |
x 10 | + 7kg | 136kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
x 11 | Ø | 131.5kg | +14kg | il y a 4 ans | |
x 1 | + 15kg | 109.5kg | -15.5kg | il y a 4 ans | |
x 8 | + 10kg | 131.5kg | Ø | il y a 4 ans |