Courbe d'évolution de Heribert pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Heribert pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 117/ 88
- Classement meilleur performence: 117/88
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 117/45
Historique des performances de Heribert pour l'exercice Back Squat
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 110kg | x 5 | 123.5kg | Ø | il y a 2 mois | |
| 110kg | x 5 | 123.5kg | +11kg | il y a 3 mois | |
| 100kg | x 5 | 112.5kg | Ø | il y a 5 mois |