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Statistiques des performances de Heribert pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de Heribert pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de Heribert pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 124/ 119
  • Classement meilleur performence: 124/119
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 124/75

Historique des performances de Heribert pour l'exercice Back Squat

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
110kg x 5 123.5kg Ø il y a 1 semaine
110kg x 5 123.5kg +11kg il y a 1 mois
100kg x 5 112.5kg Ø il y a 3 mois