Courbe d'évolution de juju pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de juju pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 10/ 53
- Classement meilleur performence: 10/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/53
Historique des performances de juju pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 137.5kg | 154.5kg | +8.5kg | il y a 5 ans | |
x 5 | 130kg | 146kg | Ø | il y a 5 ans |