Fermer X

Statistiques des performances de Hub pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Hub pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 214/ 78
  • Classement meilleur performence: 211/78
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 211/36

Historique des performances de Hub pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
11kg x 10 14.5kg -1kg il y a 1 semaine
11kg x 12 15.5kg +1.5kg il y a 1 mois
10kg x 15 14kg Ø il y a 2 mois
10kg x 16 14kg Ø il y a 6 mois