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Statistiques des performances de Hub pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Hub pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 174/ 68
  • Classement meilleur performence: 174/68
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 174/31

Historique des performances de Hub pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
13kg x 15 18.5kg +4kg il y a 1 mois
11kg x 10 14.5kg -1kg il y a 3 mois
11kg x 12 15.5kg +1.5kg il y a 4 mois
10kg x 15 14kg Ø il y a 5 mois
10kg x 16 14kg Ø il y a 9 mois