Courbe d'évolution de Alex77 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Alex77 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 20/ 54
- Classement meilleur performence: 20/54
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/54
Historique des performances de Alex77 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x30 | 32kg | 46kg | Ø | il y a 6 ans |