Courbe d'évolution de MisterANMZ pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de MisterANMZ pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 20/ 23
- Classement meilleur performence: 20/23
Historique des performances de MisterANMZ pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans |