Courbe d'évolution de kildan pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de kildan pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 48/ 52
- Classement meilleur performence: 48/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/52
Historique des performances de kildan pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 5 ans |