Courbe d'évolution de Illyrian pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Illyrian pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 178/ 44
- Classement meilleur performence: 178/44
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 178/18
Historique des performances de Illyrian pour l'exercice Over Head Press
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 25kg | x 12 | 36kg | +3kg | il y a 2 mois | |
| 25kg | x 10 | 33kg | Ø | il y a 2 mois |