Courbe d'évolution de Odi pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Odi pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 47/ 51
- Classement meilleur performence: 37/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/51
Historique des performances de Odi pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 60kg | 69.5kg | -30.5kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 100kg | 100kg | +42.5kg | il y a 3 ans | |
| x15 | 40kg | 57.5kg | +33kg | il y a 5 ans | |
| x8 | 20kg | 24.5kg | Ø | il y a 6 ans |
