Courbe d'évolution de Karl pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Karl pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 4/ 50
- Classement meilleur performence: 4/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/50
Historique des performances de Karl pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 40kg | 57.5kg | +7kg | il y a 6 ans | |
x10 | 38kg | 50.5kg | Ø | il y a 6 ans |