Courbe d'évolution de Leiziix pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Leiziix pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 409/ 65
- Classement meilleur performence: 409/65
Historique des performances de Leiziix pour l'exercice Back Squat
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 55kg | x 10 | 73kg | +3kg | il y a 2 semaines | |
| 52.5kg | x 10 | 70kg | -2kg | il y a 1 mois | |
| 50kg | x 12 | 72kg | +9kg | il y a 1 mois | |
| 47.5kg | x 10 | 63kg | +2.5kg | il y a 2 mois | |
| 42kg | x 12 | 60.5kg | Ø | il y a 3 mois |