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Statistiques des performances de KAICI pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de KAICI pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 16/ 93
  • Classement meilleur performence: 15/93

Historique des performances de KAICI pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
30kg x 6 34.5kg -1.5kg il y a 1 semaine
30kg x 7 36kg +1.5kg il y a 1 semaine
30kg x 6 34.5kg -2.5kg il y a 4 mois
30kg x 8 37kg Ø il y a 6 mois