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Statistiques des performances de yann55 pour l'exercice Over Head Press

Courbe d'évolution de yann55 pour l'exercice Over Head Press

1RM (kg)

Classement de yann55 pour l'exercice Over Head Press

  • Classement dernière performence: 9/ 21
  • Classement meilleur performence: 9/21
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/21

Historique des performances de yann55 pour l'exercice Over Head Press

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 52kg 74.5kg Ø il y a 1 an
x 12 52kg 74.5kg Ø il y a 2 ans
x 12 52kg 74.5kg +5.5kg il y a 2 ans
x 11 50kg 69kg -5.5kg il y a 4 ans
x 12 52kg 74.5kg Ø il y a 4 ans
x 12 52kg 74.5kg +2.5kg il y a 4 ans
x 7 60kg 72kg Ø il y a 4 ans
x 12 50kg 72kg Ø il y a 4 ans
x 12 50kg 72kg +6kg il y a 4 ans
x 12 46kg 66kg +3kg il y a 4 ans
x 12 44kg 63kg +5.5kg il y a 4 ans
x 12 40kg 57.5kg Ø il y a 4 ans
  • 9/21 Classement
  • Classement par record
  • 1er: KundoLuca ( 1RM : 86.5kg )
  • 2ème: Bdexez ( 1RM : 80kg )
  • 3ème: Shinoa ( 1RM : 78.5kg )
  • 4ème: LeFappeur ( 1RM : 77.5kg )
  • 5ème: Babar67 ( 1RM : 77kg )
  • 6ème: Skjessy ( 1RM : 75.5kg )
  • 7ème: LeFappeur ( 1RM : 75kg )
  • 8ème: LeFappeur ( 1RM : 75kg )
  • 9ème: Zamelator ( 1RM : 74.5kg )
  • 10ème: Luckies ( 1RM : 69.5kg )
  • 11ème: mat1x ( 1RM : 68.5kg )
  • 12ème: Lifaye ( 1RM : 66.5kg )
  • 13ème: mat1x ( 1RM : 66kg )
  • 14ème: maxouu08210 ( 1RM : 56.5kg )
  • 15ème: Emile ( 1RM : 55.5kg )
  • 16ème: Emile ( 1RM : 53kg )
  • 17ème: ElioX ( 1RM : 45kg )
  • 18ème: phasmax ( 1RM : 42kg )
  • 19ème: alex6634 ( 1RM : 34.5kg )
  • 20ème: C2ricHomeGym ( 1RM : 34.5kg )
  • 21ème: Yolauuuu ( 1RM : 26kg )