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Statistiques des performances de yann55 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de yann55 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de yann55 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 39/ 57
  • Classement meilleur performence: 57/57
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/19

Historique des performances de yann55 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
50kg x 6 58kg Ø il y a 3 mois
50kg x 6 58kg Ø il y a 3 mois
50kg x 6 58kg Ø il y a 3 mois
50kg x 6 58kg -4kg il y a 4 mois
50kg x 8 62kg -3kg il y a 4 mois
49kg x 10 65kg +6.5kg il y a 4 mois
49kg x 7 58.5kg -4.5kg il y a 4 mois
49kg x 9 63kg -6kg il y a 4 mois
48kg x 12 69kg +2.5kg il y a 5 mois
48kg x 11 66.5kg +2.5kg il y a 5 mois
48kg x 10 64kg Ø il y a 5 mois
48kg x 10 64kg +2.5kg il y a 6 mois
48kg x 9 61.5kg +1.5kg il y a 6 mois
47kg x 9 60kg +1kg il y a 6 mois
46kg x 9 59kg +1.5kg il y a 6 mois
45kg x 9 57.5kg +2kg il y a 7 mois
45kg x 8 55.5kg +1kg il y a 7 mois
44kg x 8 54.5kg +2kg il y a 7 mois
44kg x 7 52.5kg +1kg il y a 7 mois
43kg x 7 51.5kg -0.5kg il y a 7 mois
42kg x 8 52kg -1kg il y a 8 mois
40kg x 10 53kg Ø il y a 8 mois
  • 57/57 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 106.5kg )
  • 2ème: PiotrD ( 1RM : 80kg )
  • 3ème: yann55 ( 1RM : 69kg )
  • 4ème: KAICI ( 1RM : 66.5kg )
  • 5ème: yann55 ( 1RM : 66.5kg )
  • 6ème: yann55 ( 1RM : 65kg )
  • 7ème: yann55 ( 1RM : 64kg )
  • 8ème: yann55 ( 1RM : 64kg )
  • 9ème: yann55 ( 1RM : 63kg )
  • 10ème: yann55 ( 1RM : 61.5kg )
  • 11ème: yann55 ( 1RM : 60kg )
  • 12ème: yann55 ( 1RM : 59kg )
  • 13ème: yann55 ( 1RM : 58.5kg )
  • 14ème: Zekron ( 1RM : 58kg )
  • 15ème: b6394 ( 1RM : 57.5kg )
  • 16ème: yann55 ( 1RM : 57.5kg )
  • 17ème: yann55 ( 1RM : 55.5kg )
  • 18ème: xprimental ( 1RM : 55kg )
  • 19ème: yann55 ( 1RM : 54.5kg )
  • 20ème: yann55 ( 1RM : 53kg )
  • 21ème: Lebougre ( 1RM : 53kg )
  • 22ème: yann55 ( 1RM : 52.5kg )
  • 23ème: Sankukai ( 1RM : 52.5kg )
  • 24ème: Yupin57 ( 1RM : 52kg )
  • 25ème: yann55 ( 1RM : 52kg )
  • 26ème: GleaaTch ( 1RM : 52kg )
  • 27ème: yann55 ( 1RM : 51.5kg )
  • 28ème: Blazuri ( 1RM : 49.5kg )
  • 29ème: Lowlipop ( 1RM : 49kg )
  • 30ème: raptor76 ( 1RM : 46.5kg )
  • 31ème: Babat ( 1RM : 46.5kg )
  • 32ème: NRV ( 1RM : 43.5kg )
  • 33ème: Dullahans ( 1RM : 43kg )
  • 34ème: Ascele ( 1RM : 43kg )
  • 35ème: Tarzan300 ( 1RM : 42.5kg )
  • 36ème: TooFatForThis ( 1RM : 41kg )
  • 37ème: limonadeaulapis ( 1RM : 41kg )
  • 38ème: Electros26 ( 1RM : 40.5kg )
  • 39ème: Hub ( 1RM : 40.5kg )
  • 40ème: FunkOverload ( 1RM : 40kg )
  • 41ème: PepitoGarcia ( 1RM : 40kg )
  • 42ème: HagraGratuite ( 1RM : 37kg )
  • 43ème: ChakraHolder ( 1RM : 37kg )
  • 44ème: Tetalys ( 1RM : 36.5kg )
  • 45ème: Anth ( 1RM : 36kg )
  • 46ème: Cheeku ( 1RM : 34.5kg )
  • 47ème: Anth ( 1RM : 34.5kg )
  • 48ème: Anth ( 1RM : 33kg )
  • 49ème: Seven ( 1RM : 32kg )
  • 50ème: Anth ( 1RM : 32kg )
  • 51ème: Anth ( 1RM : 31kg )
  • 52ème: Alkassem ( 1RM : 28.5kg )
  • 53ème: Polnareff ( 1RM : 26.5kg )
  • 54ème: Maigrichondeter ( 1RM : 23kg )
  • 55ème: BretonDeter ( 1RM : 20kg )
  • 56ème: Odi ( 1RM : 18.5kg )
  • 57ème: NDO ( 1RM : 17kg )