Courbe d'évolution de TiBiX pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de TiBiX pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 29/ 28
- Classement meilleur performence: 29/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/28
Historique des performances de TiBiX pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 30 | 7.5kg | 10.5kg | Ø | il y a 3 ans |