Courbe d'évolution de Alsaf pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Alsaf pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 26/ 35
- Classement meilleur performence: 26/35
Historique des performances de Alsaf pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 4 ans |