Courbe d'évolution de Ninja pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Ninja pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 46/ 55
- Classement meilleur performence: 46/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 46/55
Historique des performances de Ninja pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 6 ans | |
x8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 7 ans |