Courbe d'évolution de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 17/ 24
- Classement meilleur performence: 17/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/24
Historique des performances de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 25kg | 33kg | +1kg | il y a 4 ans | |
x 12 | 22.5kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans |