Courbe d'évolution de Alexandre pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Alexandre pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 36/ 54
- Classement meilleur performence: 36/54
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/54
Historique des performances de Alexandre pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 3 ans |