Courbe d'évolution de NoRoof97131 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de NoRoof97131 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 30/ 56
- Classement meilleur performence: 30/56
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/56
Historique des performances de NoRoof97131 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 30kg | 40kg | +8kg | il y a 4 ans | |
x10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans |