Courbe d'évolution de ImGoneToGon pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de ImGoneToGon pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 43/ 49
- Classement meilleur performence: 43/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 43/49
Historique des performances de ImGoneToGon pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | Ø | 90.5kg | +11kg | il y a 6 mois | |
x 8 | Ø | 79.5kg | -4.5kg | il y a 2 ans | |
x 10 | Ø | 84kg | Ø | il y a 2 ans | |
x 10 | Ø | 84kg | Ø | il y a 2 ans | |
x 10 | Ø | 84kg | +4kg | il y a 2 ans | |
x 10 | Ø | 80kg | Ø | il y a 3 ans |