Courbe d'évolution de Bordel pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Bordel pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 15/ 57
- Classement meilleur performence: 15/57
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/57
Historique des performances de Bordel pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x9 | 110kg | 141.5kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 100kg | 133kg | +6.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 95kg | 126.5kg | Ø | il y a 7 ans |