Courbe d'évolution de maximus pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de maximus pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 11/ 54
- Classement meilleur performence: 11/54
Historique des performances de maximus pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 140kg | 157.5kg | +11.5kg | il y a 6 ans | |
x 5 | 130kg | 146kg | Ø | il y a 6 ans |