Courbe d'évolution de Idiot pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Idiot pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 28/ 27
- Classement meilleur performence: 28/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/27
Historique des performances de Idiot pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 8kg | 11.5kg | Ø | il y a 3 ans |