Courbe d'évolution de Manchouri pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Manchouri pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 8/ 39
- Classement meilleur performence: 8/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/39
Historique des performances de Manchouri pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 55kg | 73kg | Ø | il y a 3 ans |