Courbe d'évolution de JeanMich pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de JeanMich pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 30/ 36
- Classement meilleur performence: 30/36
Historique des performances de JeanMich pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 3 ans |