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Statistiques des performances de Thybat pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de Thybat pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de Thybat pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 73/ 115
  • Classement meilleur performence: 64/115
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 64/75

Historique des performances de Thybat pour l'exercice Back Squat

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
107.5kg x 10 143kg +3kg il y a 3 semaines
105kg x 10 140kg -4kg il y a 1 mois
100kg x 13 144kg +7.5kg il y a 1 mois
95kg x 14 136.5kg +10kg il y a 2 mois
95kg x 10 126.5kg -3kg il y a 2 mois
90kg x 12 129.5kg +3.5kg il y a 2 mois
87.5kg x 14 126kg +7.5kg il y a 2 mois
82.5kg x 18 118.5kg +3.5kg il y a 3 mois
80kg x 16 115kg +3.5kg il y a 3 mois
90kg x 8 111.5kg +7kg il y a 4 mois
90kg x 6 104.5kg -2kg il y a 4 mois
80kg x 10 106.5kg +10.5kg il y a 5 mois
80kg x 7 96kg +6kg il y a 1 an
80kg x 5 90kg -3kg il y a 1 an
70kg x 10 93kg +11kg il y a 1 an
80kg x 2 82kg +15.5kg il y a 1 an
50kg x 12 66.5kg Ø il y a 1 an
50kg x 12 66.5kg Ø il y a 1 an
50kg x 12 66.5kg -5.5kg il y a 1 an
50kg x 12 72kg Ø il y a 1 an