Courbe d'évolution de Zazah pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Zazah pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 30/ 59
- Classement meilleur performence: 24/59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/59
Historique des performances de Zazah pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | 110kg | 116.5kg | -7.5kg | il y a 4 ans | |
x8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 4 ans |