Courbe d'évolution de Qyl pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Qyl pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 28/ 36
- Classement meilleur performence: 28/36
Historique des performances de Qyl pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 43kg | 49.5kg | +4.5kg | il y a 2 ans | |
x 9 | 35kg | 45kg | Ø | il y a 2 ans |