Courbe d'évolution de mmlj30 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de mmlj30 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 56/ 58
- Classement meilleur performence: 56/58
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 56/58
Historique des performances de mmlj30 pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 2 ans |