Courbe d'évolution de Jeff112 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Jeff112 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 2/ 30
- Classement meilleur performence: 2/30
Historique des performances de Jeff112 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 55kg | 79kg | Ø | il y a 2 ans |