Courbe d'évolution de roamine pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de roamine pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 9/ 49
- Classement meilleur performence: 3/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/49
Historique des performances de roamine pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 140kg | 157.5kg | -22.5kg | il y a 5 ans | |
x 1 | 180kg | 180kg | Ø | il y a 6 ans |